L’aube se lève sur les sommets savoyards, baignant les crêtes d’une lumière dorée. L’air frais et pur emplit mes poumons tandis que je lace mes chaussures de randonnée, prêt à m’élancer sur le mythique Tour des Fiz. Ce périple de trois jours promet une immersion totale au cœur des Alpes, entre lacs d’altitude, alpages verdoyants et panoramas à couper le souffle sur le massif du Mont-Blanc. Mais au-delà des paysages grandioses, c’est une véritable plongée dans l’histoire et la culture montagnardes qui nous attend. Quels trésors cachés et rencontres inattendues nous réserve ce sentier chargé de légendes ? Enfilez votre sac à dos et suivez-moi, je vous emmène découvrir l’un des plus beaux itinéraires de randonnée en Savoie. Découvrez les autres randonnées incontournables de Savoie pour compléter votre séjour en montagne.
À la découverte du sentier
Le Tour des Fiz, c’est bien plus qu’une simple randonnée. C’est un voyage dans le temps, sur les traces des bergers et contrebandiers qui ont façonné ces montagnes. Le sentier que nous empruntons aujourd’hui était autrefois une voie de passage importante entre la vallée de Chamonix et le Val d’Arly. Les marchands y acheminaient sel et fromages, bravant les éléments et le relief escarpé.
Une légende locale raconte qu’un berger aurait découvert une grotte secrète près du col d’Anterne, remplie de cristaux étincelants. Depuis, les randonneurs scrutent les parois rocheuses, espérant apercevoir l’entrée de ce trésor caché. Si vous ne trouvez pas la grotte, consolez-vous avec les joyaux bien réels que sont le lac d’Anterne et le désert de Platé, véritable curiosité géologique.
Au fil des siècles, le tracé a évolué. D’anciens sentiers muletiers ont été élargis, des passages délicats sécurisés. Mais l’esprit du lieu demeure intact. En passant devant les vestiges d’un ancien chalet d’alpage, on imagine encore le tintement des clarines et l’odeur du sérac qui s’échappe des caves d’affinage.
Le parcours en détail
Le Tour des Fiz s’adresse aux randonneurs expérimentés, habitués à la marche en montagne. Comptez trois jours intenses pour boucler les 30 km du parcours, avec un dénivelé positif cumulé d’environ 2500 mètres. Le terrain alterne entre sentiers forestiers, pierriers et alpages. Certains passages aériens demandent de l’attention, notamment la traversée du désert de Platé.
Le départ se fait depuis le parking de Plaine-Joux, à 1350 mètres d’altitude. La première étape vous mène au refuge de Platé, perché à 2032 mètres. Le lendemain, cap sur le refuge de Sales en passant par le splendide lac d’Anterne. La dernière journée vous ramène au point de départ en franchissant le col d’Anterne.
Les paysages traversés sont d’une diversité époustouflante. Des forêts de mélèzes aux pelouses alpines, en passant par les éboulis lunaires du désert de Platé, chaque virage réserve son lot de surprises. Le clou du spectacle ? La vue imprenable sur le Mont-Blanc depuis le col d’Anterne, un panorama à 360° qui justifie à lui seul tous les efforts consentis.
La meilleure période pour entreprendre ce trek s’étend de fin juin à début septembre. Avant et après, la neige peut encore encombrer certains passages et les refuges sont fermés. Explorez la randonnée du Lac d’Anterne pour une version plus courte et accessible de ce circuit.
Pour rejoindre le départ, garez-vous au parking de Plaine-Joux, accessible par une route sinueuse depuis Passy. En été, une navette permet de limiter l’afflux de voitures.
| Critère | Détail |
|---|---|
| Départ | Plaine-Joux (1350 m) |
| Altitude max | 2479 m (Col d’Anterne) |
| Dénivelé | 2500 m cumulés |
| Distance | 30 km |
| Durée moyenne | 3 jours |
| Type de terrain | Sentiers, pierriers, alpages |
| Saison idéale | Fin juin à début septembre |
| Balisage | Rouge et blanc (GR) |
L’environnement naturel et sauvage
Le Tour des Fiz traverse une mosaïque d’écosystèmes alpins, chacun abritant une faune et une flore spécifiques. Dans les alpages, ouvrez l’œil pour apercevoir les marmottes qui se dorent au soleil. Plus haut, le territoire des bouquetins et des chamois commence. Avec un peu de chance et de discrétion, vous pourrez observer ces acrobates des cimes.
Côté flore, c’est un véritable festival de couleurs qui vous attend. Edelweiss, gentianes, saxifrages… chaque pas est l’occasion d’une nouvelle découverte botanique. Au printemps, les rhododendrons transforment les pentes en tapis rose vif.
Une grande partie du parcours se déroule dans la Réserve Naturelle de Passy. Des règles strictes s’appliquent pour préserver cet environnement fragile : interdiction de cueillir des plantes, de faire du feu ou de camper en dehors des zones autorisées. Restez sur les sentiers balisés pour limiter l’érosion et l’impact sur la végétation.
Pour préserver cet écosystème unique, adoptez les bons gestes : remportez vos déchets, utilisez des toilettes sèches quand elles sont disponibles, et respectez la tranquillité de la faune sauvage.
Préparer et réussir sa randonnée
Une bonne préparation est la clé d’une randonnée réussie. Voici l’équipement indispensable pour le Tour des Fiz :
- Chaussures de randonnée montantes et imperméables
- Vêtements chauds et imperméables (la météo change vite en altitude)
- Sac à dos confortable (40-50L)
- Gourde ou poche à eau (min. 2L)
- Nourriture énergétique pour la journée
- Trousse de premiers secours
- Carte IGN et boussole (en complément du GPS)
- Bâtons de marche (très utiles dans les descentes)
La météo en montagne est capricieuse. Même en plein été, prévoyez des vêtements chauds et imperméables. Consultez les prévisions la veille au soir et adaptez votre équipement en conséquence. N’hésitez pas à reporter votre départ si les conditions sont mauvaises.
En altitude, le soleil est plus agressif et les coups de chaleur guettent. Protégez-vous avec une casquette, des lunettes de soleil et de la crème solaire. Buvez régulièrement, même si vous n’avez pas soif.
Si vous manquez de temps ou d’expérience, des variantes plus courtes existent. La boucle du lac d’Anterne en une journée offre un bon aperçu des paysages, sans le défi technique du tour complet. Randonnée avec vue panoramique sur le Mont Blanc pour une alternative spectaculaire.
Où se reposer et quoi découvrir autour ?
Le Tour des Fiz s’appuie sur deux refuges confortables : le refuge de Platé (2032m) et le refuge de Sales (1877m). Ces havres de paix offrent un accueil chaleureux, des repas copieux et la possibilité de prendre une douche chaude. Réservez impérativement à l’avance, surtout en haute saison.
Pour le pique-nique, rien ne vaut les rives du lac d’Anterne. Ce miroir d’eau cristalline, serti dans un écrin minéral, offre un cadre idyllique pour reprendre des forces. Autre spot immanquable : le belvédère du Dérochoir, avec sa vue plongeante sur la vallée de l’Arve.
Si vous avez encore de l’énergie après le Tour des Fiz, la région regorge d’autres randonnées fabuleuses. Le lac de Pormenaz et le Désert de Platé méritent chacun une journée d’exploration. Pour varier les plaisirs, les Gorges de la Diosaz offrent une belle balade familiale sur des passerelles suspendues.
Côté patrimoine, ne manquez pas une visite du village de Servoz, avec ses maisons traditionnelles et son écomusée du Mont-Blanc. Plus bas dans la vallée, les thermes de Saint-Gervais-les-Bains sont parfaits pour délasser vos muscles après l’effort.
Conclusion
Le Tour des Fiz est bien plus qu’une simple randonnée : c’est une aventure complète au cœur des Alpes savoyardes. Entre efforts physiques et contemplation, vous vivrez une expérience inoubliable, rythmée par la beauté brute des paysages et la chaleur de l’accueil montagnard. Ce circuit exigeant récompense les randonneurs par des panoramas exceptionnels et un sentiment d’immersion totale dans la nature alpine. Alors, prêt à relever le défi et à créer vos propres souvenirs sur les sentiers du Tour des Fiz ?
FAQ
Quelle est la meilleure période pour faire le Tour des Fiz ?
La période idéale s’étend de fin juin à début septembre. Les refuges sont ouverts et les sentiers généralement libres de neige.
Le Tour des Fiz est-il adapté aux débutants ?
Non, ce trek s’adresse aux randonneurs expérimentés, habitués à la marche en montagne et aux dénivelés importants.
Faut-il réserver les refuges à l’avance ?
Oui, il est fortement recommandé de réserver les refuges, surtout en juillet et août où ils affichent souvent complet.
Peut-on faire le Tour des Fiz en moins de 3 jours ?
C’est possible pour des randonneurs très entraînés, mais vous perdriez beaucoup en termes d’observation et de plaisir. 3 jours est le rythme idéal.
Y a-t-il des points d’eau sur le parcours ?
Oui, vous trouverez des sources et des ruisseaux, mais prévoyez toujours au moins 2L d’eau par personne. Utilisez des pastilles de purification par précaution.
